O conhecido FES (choquinho) funciona muito bem para músculos que estão sendo reinervados em outros lugares do corpo. Porém na face acabam estimulando a musculatura que não queremos fortalecer além de causar tremores e movimentos descoordenados. Portanto, não utiliza-se mais choques na recuperação da paralisia facial.
A musculatura utilizada para encher uma bexiga não é a mesma musculatura utilizada para sorri e expressar suas demais emoções. Portanto fortalecer a musculatura errada leva a um resultado final ruim. Fuja dos bicos de bexiga.
Não treinar Mascar chicletes!!! Esse exercício trabalha os músculos da mastigação, não melhora sua face.
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